- Mất cân bằng là trạng thái tạo ra rất nhiều hệ lụy trong cuộc sống của mỗi người cả về thể chất lẫn tinh thần. Việc mất cân bằng có thể đến từ sự tắc nghẽn, hỗn loạn, quá tải, quấy nhiễu hay mất phương hướng trong cuộc sống. Cho dù bạn chọn lối sống ẩn thân lánh đời hay tương tác xã hội thì cũng tùy duyên tùy nghiệp mà có thể đạt được sự cân bằng và an yên hay không. - Nhưng hiện nay, hầu hết con người rất khó duy trì trạng thái cân bằng trước sự tác động từ dòng chảy hỗn loạn của năng lượng và sự phức tạp trong nhân quả duyên nghiệp. Tuy nhiều hoàn cảnh khiến hầu hết mọi người không tránh được việc bị tiêu cực và mất cân bằng. Nhưng chúng ta có thể chuẩn bị theo cách tốt nhất để nhanh chóng lấy lại trạng thái cân bằng khi gặp bất ổn. - Bài viết dưới đây, Maya xin gửi đến bạn một số phương thức để bạn có sự chuẩn bị tốt hơn cho bản thân trong tình huống này: 1. Sắp xếp thói quen sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi một cách điều độ phù hợp với bản thân. Mỗi người c...